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Música, assim como riso, beneficia a saúde cardíaca |
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Um recente estudo sugere que escutar música agradável pode ser tão bom para saúde cardiovascular quanto o riso. Pesquisadores da University of Maryland mostraram, pela primeira vez, que as emoções positivas provocadas pela música prazerosa podem ter efeito favorável no endotélio. “Nós acreditamos que o cérebro desempenhe um papel importante na saúde vascular”, disse o autor principal, Dr. Michael Miller, médico, ao Medscape Psychiatry. “Colesterol e pressão arterial altos são muito importantes, mas alguns indivíduos que não têm esses fatores de risco desenvolvem doença cardíaca importante, e isso pode estar parcialmente relacionado à resposta dessas pessoas ao estresse”. Ele disse que, se a música puder despertar emoções positivas para contra-atacar os estresses negativos do dia-a-dia, ela poderia ter uma influência muito importante na saúde vascular. “Isso deveria ser incorporado a um estilo de vida saudável, assim como nós devemos incorporar outros hábitos saudáveis”. O estudo foi apresentado na Sessão Científica da American Heart Association de 2008. (fonte: |
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