Sérgio Vaisman

 

Minha Opinião

   

Artigos

   

News

 

    News

Links

   

Fale Comigo

   
       

Imprimir
Clique aqui para imprimir

Se voce está com mais de 40 anos,previna o Diabetes tipo 2
Se voce está acima dos 40 anos de idade,a necessidade de realizar exercícios físicos frequentes é importantíssimo para a prevenção do diabetes.
Pessoas com mais de 40 anos e que praticam exercícios aeróbicos regularmente,apresentam menos chances de desenvolverem diabetes,ainda mais se mantiverem alimentação mais saudavel possível.
Estudos realizados na Mayo Clinic concluiram que nada é mais importante do que a manutenção de estilo de vida saudavel,incluíndo atividade física regular,para a proteção quanto ao desenvolvimento do diabetes.
É muito difícil fazer com que muitas pessoas se convençam das vantagens da atividade física nesses casos e até os médicos estão habituados a prescrever os conhecidos medicamentos para o controle das taxas de glicose no sangue,sem se preocuparem com o incentivo aos hábitos de vida saudaveis que,na maioria dos casos,poderia fazer com que os remédios fossem afastados.
Essa conclusão foi publicada na revista Diabetes,em agosto de 2.003
 
Home